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好玩的真人娱乐游戏有哪些·冬天常吃这种“水果”,想得病都难

时间: 2020-01-11 16:17:32

好玩的真人娱乐游戏有哪些·冬天常吃这种“水果”,想得病都难

好玩的真人娱乐游戏有哪些, 有一种水果被誉为“冬季水果之王”,不知道大家有没有听说过,它就是“荸荠”,它又名地栗、地梨、马蹄。主要种植在我国南方的平乐县和荔浦、钟山等地,多年生草本植物,种水田中。扁圆形,表面呈深褐色或枣红色。肉白色,可食。中医来讲:荸荠“味甘、微寒,滑、无毒”。有消渴痹热,温中益气,下丹石,消风毒,除胸中实热气等良好的功能作用。 一直以来,荸荠被南方人称作“地下雪梨”,北方人盛赞为“江南人参”;有很好的食疗作用,可以通便、止咳、泻火、抗菌、护肤等完美功效;所以又被誉为“冬天水果之王”。

杀菌防流感:

荸荠本身是一种寒性食物,有清泻内火的功效,所以如果你自己感觉有点发烧,喝点荸荠甘蔗水就有效果。入冬以后是呼吸道传染病的多发时节,荸荠水所含的抗菌物质,对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌都有抑制作用,把荸荠和甘蔗切成块放直接放在水里煮就可以了,很甜,而且香气扑鼻。此外,用荸荠熬粥也是非常不错的选择。润肠且养胃:

冬季天寒地燥,饮水少、运动也少,便秘、不消化等胃肠道疾病很容易就找上门来,荸荠在这方面也有很好的作用,荸荠绝对是一种好食材。《别医名录》记载,荸荠性寒滑,有开胃消食并且消积的作用。饭后喝一碗荸荠百梨汤,作用那是大大的。尤其对于老年人而言,冬季是一个格外关注的时节。

在寒冷的冬季,不妨来点“荸荠”,御寒养胃,还可以增强抵抗力,为你的冬天增添一抹阳光。

(责任编辑:匿名)

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